Nápověda

Krátké odpovědi v pořadí, v jakém je asi budete potřebovat.

Stáhnout průvodce v PDF

Začínáme

1. Nainstalujte PrivateSteps z Google Play a otevřete ho.
2. Klepněte na Povolit počítání kroků a potvrďte dvě výzvy Androidu.
3. Pokud se zobrazí výzva, klepněte na Otevřít nastavení baterie a vyberte Baterie › Bez omezení (viz níže).
4. Dejte si telefon do kapsy a jděte. Dnešní počet se zobrazí nahoře a v malém trvalém oznámení.

Povolení oprávnění

Android se zeptá na dvě věci. Fyzická aktivita umožní aplikaci číst senzor kroků. Oznámení jí umožní zobrazovat průběžný počet; Android pro počítání na pozadí vyžaduje trvalé oznámení. Žádné z těchto oprávnění aplikaci nedovoluje používat internet a PrivateSteps nemá oprávnění k internetu vůbec žádné.

Pokud jste omylem klepli na Nepovolit: otevřete aplikaci, klepněte na Otevřít nastavení aplikace, pak na Oprávnění a povolte Fyzickou aktivitu.

Nastavení baterie na Samsungu

Správce baterie Samsungu může aplikace uspávat, čímž se počítání zastaví, dokud aplikaci znovu neotevřete. Řeší to jediné nastavení:

1. Otevřete Nastavení › Aplikace › PrivateSteps.
2. Klepněte na Baterie.
3. Vyberte Bez omezení.

Zkontrolujte také Nastavení › Baterie › Omezení využití na pozadí a ujistěte se, že PrivateSteps není mezi Uspanými aplikacemi ani Hluboce uspanými aplikacemi. Aplikace má ve spodní části hlavní obrazovky tlačítko Pomoc s nastavením baterie, které otevře správné místo.

Nastavení cílů

Klepněte na Nastavit moje cíle (později Změnit moje cíle). Zadejte denní, týdenní nebo měsíční počet kroků, nebo nechte pole prázdné, pokud cíl nechcete. Dopočítat týdenní a měsíční z denního je nastaví na 7× a 30× denní cíl. Denní cíl vykreslí kruh kolem dnešního počtu a čárkovanou čáru v grafech Týden a Měsíc; měsíční cíl je čárkovaná čára v grafu Rok. Týdenní a měsíční postup se zobrazuje jako sloupce.

Widget na ploše

Dlouze stiskněte prázdné místo na ploše, vyberte Widgety, najděte PrivateSteps a přetáhněte ho. Ukazuje dnešní počet a, pokud máte denní cíl, procento. Klepnutím otevřete aplikaci. Při pozastavení to ukáže. Bez aktivního předplatného zobrazuje „Skryto“, dokud si nepředplatíte.

Pozastavení

Zapněte Pozastavit počítání v Nastavení na hlavní obrazovce. Počítání se úplně zastaví a oznámení zmizí. Kroky ušlé během pozastavení se už nikdy nepřičtou. Klepnutím na Pokračovat v počítání v banneru začnete znovu.

Export a import

Vše najdete v části Vaše data na hlavní obrazovce. Soubory jsou prostý text UTF-8 s hlavičkovým řádkem, takže se otevřou v libovolné tabulce.

Exportovat denní součty (CSV)

Jeden řádek na den: date,steps — například 2026-10-15,8423. Nejvhodnější pro tabulky.

Exportovat úplné podrobnosti (CSV)

Jeden řádek na hodinu: hour_start,steps — například 2026-10-15T14:00:00-04:00,812. Tento soubor si ponechte, pokud někdy budete chtít data obnovit.

Importovat soubor s úplnými podrobnostmi

Sloučí podle hodin a u každé již uložené hodiny ponechá vyšší hodnotu, takže import stejného souboru dvakrát nikdy nezpůsobí dvojí započtení. Hodiny v budoucnosti se přeskočí. Již uložené dny s hmotností a cholesterolem se ponechají; stejné záznamy krevního cukru se nezdvojí.

Používají se vlastní dialogy Androidu pro ukládání a otevírání, takže přesně vyberete, kam soubory půjdou. PrivateSteps nepotřebuje oprávnění k úložišti.

Přechod na nový telefon

1. Na starém telefonu: Exportujte úplné podrobnosti (CSV) a uložte je někam, kam se dostanete z nového telefonu (kabel USB, vlastní cloudové úložiště, e-mail sobě).
2. Na novém telefonu: nainstalujte PrivateSteps, povolte oprávnění, pak Importovat soubor s úplnými podrobnostmi a vyberte tento soubor.
3. Cíle v CSV nejsou; nastavte je znovu v části Změnit moje cíle.

Případně před přechodem zapněte Zahrnout do zálohy Androidu; záloha a obnova Androidu pak kroky i cíle přenese.

Deník a Porovnání

Na kartě Deník si můžete zapsat vlastní čísla za libovolný den: krevní cukr (kolik záznamů chcete, každý s časem), hmotnost a cholesterol (celkový, HDL, LDL a triglyceridy; vyplňte jen to, co máte). Klepnutím na záznam ho změníte nebo smažete. Jednotky (mg/dL nebo mmol/L, kg nebo lb) zvolíte ve spodní části karty Deník.

Karta Porovnání vykreslí vybraná čísla jako čáry za týden, měsíc, rok nebo celou dobu. Každá čára má vlastní měřítko, takže vidíte vzestupy a poklesy vedle sebe; rozsah každé čáry je uveden pod grafem. Klepnutím na graf zobrazíte skutečné hodnoty za daný den. Krevní cukr se v grafu zobrazuje jako denní průměr a všechny záznamy jsou v Deníku. PrivateSteps vaše čísla pouze zaznamenává a kreslí. Nehodnotí je ani neradí; co znamenají, se zeptejte svého lékaře.

Voda a připomínky

V horní části karty Deník vede Voda průběžný součet za den. Klepněte na tlačítko rychlého přidání sklenice nebo láhve, na Přidat jiné množství pro cokoli jiného, nebo na Opravit součet, pokud jste udělali chybu. Denní cíl pro vodu nastavte v části Vaše cíle. V části Jednotky zvolte tekuté unce, mililitry nebo litry; aplikace začíná tou, která je nejběžnější tam, kde žijete.

Připomínky (rovněž na kartě Deník) vás mohou postrčit, abyste se šli projít nebo si změřili krevní cukr. Vyberte čas a dny v týdnu, nebo každý den. Přidejte jich, kolik chcete, a každou zapínejte či vypínejte. Připomínky jsou budíky pouze ve vašem telefonu. Když telefon odpočívá, mohou přijít o několik minut později, než je zvolený čas, a vyžadují povolená oznámení pro PrivateSteps.

Léky

Karta Léky je prostý seznam: název, dávka, jak často (napište to, jak chcete), data zahájení a ukončení a poznámky. Klepnutím na záznam ho změníte nebo smažete. Vytisknout nebo uložit jako PDF otevře tiskovou obrazovku Androidu s přehledným jednostránkovým seznamem; na stránku můžete napsat své jméno, nebo ji nechat prázdnou, a jméno se neukládá. Exportovat CSV uloží seznam jako soubor tabulky. PrivateSteps nekontroluje dávky ani interakce a nedává žádné rady.

Cílové hodnoty

Na kartě Deník vám Vaše cílové hodnoty umožní nastavit jednu cílovou hodnotu pro hmotnost, krevní cukr, celkový cholesterol, HDL, LDL a triglyceridy. Každá změna cílové hodnoty, včetně vašich cílů kroků, se uchovává s datem v části Historie cílů. V Porovnání se cílové hodnoty zobrazují jako slabé čárkované čáry. Cílové hodnoty nikdy nebarví ani neznámkují vaše čísla.

Mazání dat

Smazat starší data

Klepněte na Smazat starší data, vyberte, kolik posledních let ponechat (1, 2, 5 nebo 10), a potvrďte. Vše starší se z telefonu trvale smaže.

Vymazat všechno

Klepněte na Vymazat všechna moje data a poté na Vymazat všechno. Tím se z telefonu trvale smažou vaše kroky i všechna čísla, která jste zadali, a nelze to vrátit zpět. Chcete nejdřív kopii? Klepněte na Zrušit a exportujte. Odinstalováním aplikace se také smaže vše, co je uloženo v telefonu.

Jak funguje záloha a jak ji vypnout

Zahrnout do zálohy Androidu je ve výchozím stavu vypnuto. Když je zapnuto, vaše kroky a cíle se zahrnou do běžné zálohy Androidu v telefonu, kterou provádí Android (obvykle do vašeho účtu Google), ne PrivateSteps. Samotná aplikace se stále nikdy nepřipojuje k internetu. Vypnutím přepínače se zastaví nové zálohy. Chcete-li smazat již vytvořenou kopii, použijte v telefonu Nastavení › Google › Záloha.

Zkušební doba zdarma a roční předplatné

PrivateSteps je zdarma k instalaci. Klepněte na Zahájit 7denní zkušební dobu zdarma a Google Play požádá o platební metodu; 7 dní vše funguje a nic neplatíte. Zrušíte-li před koncem 7 dní, nikdy vám nic nestrhne. Tenký proužek nahoře na hlavní obrazovce ukazuje zbývající dny a datum první platby.

Po zkušební době stojí předplatné $5 ročně a strhává se automaticky každý rok, dokud ho nezrušíte. Bez aktivního předplatného jsou historie, grafy, cíle a rekordy zamčené. Počítání se nikdy nezastaví a nic se nemaže. Vaše kroky se ukládají po celou dobu a nastavení, pozastavení a všechny nástroje exportu, importu a mazání dál fungují, takže si svá data můžete vždy odnést. Číslo je skryté, dokud si nepředplatíte: v aplikaci je rozmazané a oznámení i widget ho přestanou zobrazovat (oznámení říká, že počítání pokračuje, a widget říká „Skryto / Klepnutím předplatit“).

Google Play zobrazí cenu ve vaší měně ($5 ročně, liší se podle země) a zpracuje platbu. Žádný účet. Chcete-li předplatné zrušit nebo změnit, klepněte na Spravovat v Nastavení (nebo na proužku zkušební doby), případně otevřete Google Play > Platby a předplatná > Předplatná. Aplikace vám připomene měsíc před každým obnovením, týden před ním a v den obnovení, a během zkušební doby také před první platbou. Samotný PrivateSteps stále nemá oprávnění k internetu; nákup provádí aplikace Google Play v telefonu.

Nový telefon nebo přeinstalace? Klepněte na Obnovit předplatné, když jste přihlášeni ke stejnému účtu Google. Pokud je nákup zobrazen jako čekající, předplatné se spustí, jakmile ho Google Play potvrdí.

Jazyky

Aplikace se řídí jazykem vašeho telefonu (podporováno 53). V Androidu 13 a novějším můžete také zvolit jazyk jen pro PrivateSteps v Nastavení › Aplikace › PrivateSteps › Jazyk. Arabština, hebrejština a urdština se zobrazují zprava doleva, včetně grafů.

Stále si nevíte rady?

Napište na help@privatesteps.com. Uveďte, jaký máte telefon a co jste očekávali, že se stane.